RECETAS CON SALUD.

CREMA FRÍA DE AGUACATE Y PEPINO.

PARA CUATRO RACIONES :

2 pepinos grandes.

1 taza y media de bebida vegetal.

1 cucharada y media de zumo de limón natural.

1 cucharada de eneldo fresco.

sal marina y pimienta de cayena.

Pelar el pepino, cortar por la mitad a lo largo, y sacar las pepitas con una cuchara grande. Cortarlo a rodajas.

Partir el aguacate por la mitad, vaciarlo con una cuchara grande.

Poner el aguacate y el pepino en un recipiente para triturar. Añadir bebida vegetal, el zumo de limón y el eneldo. Triturar hasta que se forme un puré fino. Aderezar con sal marina y una pizca de pimienta de cayena. Pasar a un recipiente con tapa y enfriar antes de servir.

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